Kim jestem?
Przez lata spełniałam oczekiwania innych – byłam miła, odpowiedzialna, godna zaufania. Ale gdzie w tym byłam ja? Zrozumiałam, że moja tożsamość nie może sprowadzać się do ról, które przyjmuję.
Cena grzeczności
Im bardziej dopasowywałam się do oczekiwań, tym bardziej byłam doceniana. Ale kosztem było wypalenie, zmęczenie, choroby. Ciało dawało sygnały, że żyję niezgodnie ze sobą.
Odkrywanie prawdziwego „ja”
Nasza tożsamość często kształtuje się pod wpływem innych. Aby odkryć siebie, warto zadać pytania: Co mnie uszczęśliwia? Czy moje wybory są naprawdę moje?