To czterodniowe, transformująco-uzdrawiające warsztat odbywa się w wyjątkowej, naturalnej przestrzeni Malty – miejsca, które sprzyja wyciszeniu, regulacji układu nerwowego i głębokiemu kontaktowi ze sobą.
To zaproszenie do wyjścia z codziennego napięcia i powrotu do naturalnego rytmu:
ciała, oddechu i wewnętrznej prawdy.
Tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możesz zdjąć role, maski i strategie przetrwania.
Bez presji. Bez konieczności „naprawiania się”.
To miejsce, w którym:
– znów czujesz,
– znów jesteś widziana,
– znów wybierasz siebie.
Dzięki starannie dobranemu połączeniu pracy z ciałem, oddechem, emocjami, energią i świadomością, zanurzysz się w procesie, który wspiera realną, wewnętrzną transformację, a nie tylko chwilowe uniesienie.
Jeśli czujesz jakieś doznanie – tę cichą świadomość w swojej piersi –
że coś głębokiego jest gotowe się zmienić – to już wiesz.
Twój czas nadszedł teraz.
Twoje serce jest gotowe.
Zapraszamy Cię do doświadczenia, które spotka Cię dokładnie tam, gdzie jesteś i poprowadzi ku temu, kim przyszłaś się stać.
To nie jest warsztat, który daje odpowiedzi.
To doświadczenie, które otwiera przestrzeń na prawdę – zapisaną w ciele, sercu i świadomości.
Oddajemy hołd zarówno Twojemu człowieczeństwu, jak i boskości.
Temu, co kruche – i temu, co pierwotnie silne.
Temu, co ludzkie – i temu, co większe niż historia.
Ten etap jest fundamentem całego procesu.
Nie pracujemy z transformacją, dopóki ciało i system nerwowy nie poczują, że jest bezpiecznie.
Poprzez obecność, uważny ruch, oddech i pracę z ciałem:
– uczysz się regulować napięcie i wyjść z trybu ciągłej gotowości
– odzyskujesz poczucie zakorzenienia i stabilności w sobie
– przestajesz szukać oparcia na zewnątrz.
Budujesz wewnętrzny dom — miejsce w sobie, do którego możesz wracać niezależnie od okoliczności.
Pojawia się poczucie: „Jestem ze sobą. Jestem u siebie.”
Ten obszar uczy nowej jakości obecności wobec siebie i życia. Zamiast walki — ciekawość. Zamiast ucieczki — łagodna odwaga. Zamiast oceny — współczucie. Uczysz się: – pozostawać obecna w tym, co nieznane – pozwalać emocjom płynąć bez kontroli i bez tłumienia – być z tym, co trudne, bez tracenia kontaktu ze sobą To przestrzeń, w której lęk przestaje być wrogiem, a staje się sygnałem prowadzącym do większej prawdy.
Nie zmieniamy przekonań na poziomie afirmacji. Pozwalamy im rozpuścić się tam, gdzie powstały — w ciele, emocjach i pamięci doświadczeń. W bezpiecznym tempie: – rozpoznajesz wzorce, które kiedyś chroniły, a dziś ograniczają – przestajesz identyfikować się z historiami, które nie są już prawdziwe – odzyskujesz dostęp do autentycznego wyboru To moment, w którym stare struktury tracą swoją władzę, a Ty zaczynasz działać nie z reakcji, lecz z wewnętrznej spójności.
W tym procesie nie wybieramy jednej strony doświadczenia. Uczymy się utrzymywać przestrzeń dla całości. – siła i wrażliwość – działanie i poddanie się – radość i smutek – światło i cień Zaczynasz rozumieć, że nie musisz się naprawiać ani wybierać „lepszej” wersji siebie. Pełnia pojawia się wtedy, gdy wszystko może istnieć bez konfliktu. To głęboko transformujący moment, w którym wewnętrzne napięcia zaczynają się rozpuszczać.
Potencjał nie rodzi się z wysiłku. Rodz się z zgody na bycie sobą w ciele. W tym obszarze: – zaczynasz żyć w zgodzie z własną prawdą, a nie oczekiwaniami – Twoje „ja” przestaje być konceptem, a staje się doświadczeniem – pewność siebie nie wynika z kontroli, lecz z obecności Ucieleśniasz wartość, spokój i wewnętrzną moc, która pojawia się naturalnie, gdy jesteś połączona z własnym źródłem.
Każda z nas jest częścią większej całości — niewidzialnego pola rodzinnego, które przechowuje emocje, wzorce, traumy i lojalności przekazywane z pokolenia na pokolenie. W tej części warsztatu wejdziesz w kontakt z energetyczną strukturą swojego rodu, aby: – zobaczyć, jakie historie wciąż żyją w Twoim ciele, – poczuć, które ciężary nie należą do Ciebie, – uwolnić obciążenia, które Twoje Wewnętrzne Dziecko nosi z lojalności, – zatrzymać to, co wspiera, i oddać to, co osłabia, – przywrócić porządek — w energii, relacjach, wewnętrznej przestrzeni. To subtelna, szamańska praca w polu, w której transformacja dokonuje się nie przez analizę, lecz poprzez doświadczenie: obecność, oddech, obraz, ruch i uznanie.
Dodatkowo to podróż, w której:
Nie będziesz z nimi walczyć ani próbować ich usunąć. Zrozumiesz ich rolę i pozwolisz im się rozpuścić tam, gdzie nie są już potrzebne. Lęk przestanie być napięciem w ciele, a stanie się informacją, którą potrafisz przyjąć bez paraliżu.
Nie poprzez mentalną analizę, lecz poprzez doświadczenie. Kiedy ciało i świadomość zmieniają stan, stare narracje tracą swoją moc. To, co kiedyś wydawało się „niezmienne”, zaczyna naturalnie się rozpadać.
Nie jako cel do osiągnięcia, lecz jako naturalny stan, który pojawia się, gdy napięcie ustępuje. Relacje miękną. Życie odzyskuje smak. Przestajesz „zasługiwać” — zaczynasz pozwalać.
Ten warsztat jest dla tych kobiet, które są gotowe:
Te warsztaty są dla Ciebie, jeśli chcesz:
To nie jest warsztat, który dodaje coś nowego.
To doświadczenie, które zdejmuje to, co nieprawdziwe.
Nie jesteś tu po to, by stać się kimś innym.
Jesteś tu po to, by wrócić do siebie.
Drzwi są otwarte.
Zapraszamy.
Dzięki starannie dobranemu połączeniu praktyk, nauk, rytuałów i eksploracji ciała, pracujemy w kameralnym, sprzyjającym środowisku, które wspiera prawdziwą transformację.
W ramach doświadczenia:
To przywracanie połączeń: z sobą, z ciałem, z duszą.
Malta to niewielka wyspa pośrodku Morza Śródziemnego, gdzie światło, woda i kamień tworzą naturalną przestrzeń zatrzymania.
Tutaj nie ma przypadkowości.
Jest prostota, rytm i cisza, które odczuwasz szybciej niż jesteś w stanie je nazwać.
Otoczona krystalicznie czystym morzem, z jasnym, niemal białym kamieniem odbijającym słońce, Malta działa jak naturalny regulator.
Ciało zwalnia.
Oddech się pogłębia.
Uwaga wraca do teraźniejszości.
To miejsce od wieków było skrzyżowaniem kultur, dróg i świadomości.
Fenickie świątynie, średniowieczne miasta, cisza klasztorów i przestrzeń otwartego horyzontu tworzą wyspę, na której czas płynie inaczej – wolniej, głębiej, bardziej uważnie.
Malta nie przytłacza naturą.
Ona ją odsłania.
Skaliste klify, ukryte zatoki, jasne plaże i spokojne linie wybrzeża pozwalają poczuć kontakt z żywiołem wody i powietrza bez nadmiaru bodźców.
To krajobraz, który nie rozprasza – lecz skupia.
Wyspa sprzyja życiu w prostym rytmie.
Poranki są jasne i ciche.
Dni nasycone światłem.
Wieczory naturalnie zapraszają do wyciszenia.
To idealne warunki, by zejść z trybu ciągłego działania i wrócić do bycia.
Malta słynie z czystego powietrza, lokalnych warzyw, owoców i kuchni opartej na prostych składnikach.
Ciało szybko reaguje na tę zmianę – napięcia puszczają, energia się stabilizuje, układ nerwowy odnajduje równowagę.
Klimat wyspy sprzyja procesom regeneracji przez cały rok.
Zimy są łagodne i słoneczne, a morze długo pozostaje ciepłe.
Wiosna i jesień przynoszą idealne warunki do pracy z ciałem i świadomością.
Lato jest pełne światła i otwartości – bez pośpiechu, bez presji.
To przestrzeń, w której nie trzeba niczego szukać.
Wystarczy się zatrzymać.
Dlatego Malta jest idealnym miejscem na doświadczenie „Powrotu do Siebie”.
Nie dlatego, że oferuje atrakcje.
Ale dlatego, że pozwala odzyskać kontakt z własnym rytmem, ciałem i prawdą.
Nie.
Nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie – ani w pracy z ciałem, ani w praktykach duchowych czy energetycznych.
Warsztaty są zaprojektowane tak, aby spotkać Cię dokładnie tam, gdzie jesteś.
Biorą w nich udział zarówno osoby początkujące, jak i te, które od lat są w procesie rozwoju i pracy ze sobą.
Pracujemy w sposób ucieleśniony, łagodny i świadomy – dlatego nie „robisz tego dobrze lub źle”. Każda osoba wynosi z tego doświadczenia dokładnie to, na co jest gotowa w danym momencie.
Podczas warsztatów rekomenduję dietę wegetariańską.
Z perspektywy pracy z ciałem i energią Qi:
dieta roślinna jest lżejsza dla układu trawiennego,
nie obciąża nadmiernie systemu nerwowego,
wspiera swobodniejszy przepływ energii w ciele,
ułatwia dostęp do czucia, oddechu i uważności.
Nie jest to przymus ani dogmat. To zaproszenie do wyboru, który sprzyja regulacji i integracji, zamiast rozproszenia.
Tak, ze względu na jakość prowadzonych warsztatów mamy ograniczoną liczbę miejsc.
Warsztaty nie są terapią medyczną ani psychoterapią i nie obiecują wyleczenia konkretnych chorób czy urazów.
Zapraszamy osoby, które:
są w procesie zdrowienia,
doświadczają napięcia, lęku, przeciążenia,
chcą wesprzeć swoje zdrowie w sposób holistyczny.
Pracujemy z ciałem, emocjami i polem w sposób wspierający, ale nie zastępuje to opieki lekarskiej czy terapeutycznej.
Jeśli masz wątpliwości co do swojego stanu zdrowia, skonsultuj udział z lekarzem lub specjalistą.
W przypadku urazów fizycznych:
praktyki są modyfikowane do możliwości ciała,
nic nie jest forsowane.
Jeśli uraz jest świeży lub w trakcie rekonwalescencji – zalecam odczekanie i powrót, gdy ciało będzie gotowe.
Tak.
Wiele osób przyjeżdża na warsztaty samodzielnie.
To przestrzeń bezpieczna i kameralna, w której naturalnie tworzy się poczucie wspólnoty i kontaktu – bez presji, bez narzucania relacji.
Bardzo często właśnie osoby przyjeżdżające same doświadczają najgłębszego procesu.
Tak.
Malta jest uważana za jedno z najbezpieczniejszych miejsc w Europie.
To niewielka wyspa, z niskim poziomem przestępczości i dużym poczuciem lokalnej wspólnoty.
Kobiety podróżujące samotnie czują się tu bezpiecznie – również wieczorami.
Tak.
Możesz wziąć udział w warsztatach:
z przyjaciółką,
z mamą,
jako para.
Każda osoba przechodzi jednak swój własny, indywidualny proces w ramach wspólnej przestrzeni.
Nie.
Warsztaty mają charakter procesu immersyjnego i są zaprojektowane jako całość.
Nie ma możliwości:
udziału tylko w wybranych dniach,
dołączania w trakcie (poza wyjątkami losowymi, np. opóźniony lot).
Każdy etap prowadzi do kolejnego – dlatego pełna obecność jest kluczowa dla bezpieczeństwa i integracji procesu.
Nie.
Podczas warsztatów nie używamy żadnych substancji psychoaktywnych ani halucynogennych (takich jak ayahuasca czy grzyby).
W niektórych ceremoniach może pojawić się:
kakao ceremonialne,
blue lotus,
bobinsana
Są to rośliny niehalucynogenne, niewpływające na utratę kontroli ani zmiany świadomości w sposób chemiczny. Praca opiera się na obecności, ciele i relacji z sobą.
W miarę zbliżania się terminu warsztatów prześlemy Ci szczegółowe informacje oraz listę rzeczy, które warto zabrać ze sobą.
Tak, po zakupie warsztatów napisz do nas maila kursy@annapiaseczna.pl
w tytule Imię i Nazwisko. Malta. W treści dane do FV.
Tak.
Na Malcie funkcjonuje publiczna i prywatna opieka zdrowotna oraz szpital.
W nagłych przypadkach pomożemy w organizacji wsparcia medycznego.
Zabierz ze sobą Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).
Przylatujesz na międzynarodowe lotnisko na Malcie (MLA).
Malta jest główną wyspą archipelagu.
Nie organizuję transferów, ponieważ każda uczestniczka samodzielnie wybiera miejsce zakwaterowania.
Po zapisie otrzymasz maila z:
informacjami logistycznymi,
listą kontaktową (jeśli chcesz lecieć z kimś razem),
rekomendacjami transportu (Uber, Bolt, taxi).
Tak.
Istnieje możliwość zakupu karty podarunkowej.
W tym celu skontaktuj się bezpośrednio:
📧 biuro@annapiaseczna.pl
Zapraszam Cię do podróży w głąb siebie — do odkrywania swojej prawdy i mocy poprzez uważną, świadomą pracę z Ciałem, Umysłem i Duszą. To przestrzeń przebudzenia intuicji i uzdrowienia, która prowadzi do pełni i harmonii na wszystkich poziomach istnienia.
